Листья чёрной смородины богаты аскорбиновой кислотой, витамином Е, каротином, фитонцидами, эфирными маслами.
Иван-чай с листом смородины обладает тонизирующими, имуностимулирующими, потогонными свойствами, мочегонное и антиревматическое действие объясняют влиянием эфирного масла находящегося в железках листьев смородины, и способностью выводить из организма избыток мочевой кислоты и пуриновых оснований.
Способ приготовления: 1-2 ч.л. на 200 мл кипятка настаивать 10-15 минут. Увеличение времени настаивания делает напиток более насыщенным, усиливая его вкус и аромат.